Mit freiem Musizieren, d.h. dem aktiven Spielen und kreativen Gestalten mit Klängen,
Tönen, Geräuschen und Rhythmen auf unterschiedlichsten, leicht spielbaren Musikinstrumenten
können Gefühle, Stimmungen und persönlichen Themen in Musik umgesetzt und ausgedrückt werden.
Über das Hören von Musik kommen wir in Kontakt mit den Gefühlen und dem Erleben.
Dieses kann z.B. mit einem Musikstück geschehen, das von persönlicher Bedeutung ist.
Das Spielen bietet Raum los zu lassen, zu entdecken, auszuprobieren, in sich zu horchen,
in Dialog zu treten und neues zu wagen.
Im Gespräch werden die Erfahrungen verbalisiert, reflektiert und aufgearbeitet.

 

Diese Arbeit eignet sich u.a.

• für Menschen, die sich von Musik angesprochen fühlen
• zur Entfaltung und Entwicklung der eigenen Kreativität und
  emotionaler Ausdrucksmöglichkeiten
• zur Lösung von Blockaden
• zum Abbau von Hemmungen und Ängsten
• zur Bearbeitung und Klärung von Konflikten

Eine musikalische Vorbildung ist nicht nötig.

Siehe auch  Musik als Ausdruck meines Seins – Biodynamische Musiktherapie.